Очень любит сперму

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Существуют различные патологии, которые отражаются на количестве спермы во время эякуляции. Причинами полного отсутствия спермы (асперматизм) являются различные отклонения в развитии половых органов или перекрытия семенных протоков рубцовой тканью. Слишком малое количество эякулята (олигоспермия) свидетельствует о проблемах с предстательной железой. Если спермы выделяется слишком много, то это также не очень хорошо, поскольку это указывает на низкое качество семенной жидкости в плане оплодотворения.

Как видите, заболеваний, связанных с ненормальным количеством семени, достаточно много. Однако не все они связаны с какой-либо патологий органов или инфекцией, часто причиной всему является стресс. Нервные переживания могут привести даже к полному отсутствию сперматозоидов в семени мужчины.

Возможен ли застой спермы?

Люди, далекие от медицины, верят в довольно распространенную теорию о застое спермы. Согласно этому мифу, если регулярно не избавляться от излишков спермы через секс, может случиться застой спермы, который приводит к различным половым проблемам, вплоть до простатита. Однако специалисты утверждают, что в официальной медицине даже нет такого понятия, как застой спермы.

Посредством деятельности нескольких желез сперма вырабатывается непрерывно. То есть это свидетельствует о периодическом механизме удаления поступающих излишков спермы. Природа наградила представителей сильного пола таким явлением, как поллюция, с помощью которой из мужского организма удаляются все излишества. Пожалуй, каждый помнит, что в подростковом возрасте утром обнаруживал у себя на нижнем белье капельки спермы. Именно так организм избавляется от излишков эякулята.

загрузка...

У каждого мужчины поллюция возникает по-разному. У некоторых она случается с недельной периодичностью, у других подобное явление возникает ежемесячно или еще реже. Также известен еще один способ избавления от спермы — мастурбация. Когда мужчина чувствует желание, которое сопровождается напряжением и дискомфортом в яичках, он может разрядиться самостоятельно. Если поллюции недостаточно эффективны, мужчина сам может помочь своему организму. Если же мужчина не занимается мастурбацией, а половые контакты и поллюции отсутствуют, то в основном это объясняется тем, что поллюции проходят незаметно. Поэтому не стоит верить тому, что при недостаточно регулярной половой жизни возникнет застой спермы. Такой патологии просто не существует, но она может проявиться как симптом, например, при желтоватой окраске эякулята после длительного воздержания, что совсем не опасно для мужского организма.

Застой простаты

Как Вы уже поняли, застоя спермы не существует, но есть такое понятие, как застой простаты. Медики еще ее называют «болезнью холостяков». Это довольно серьезная проблема, которая характеризуется нарушенным кровотоком в органах малого таза. Из-за отсутствия постоянных и регулярных половых отношений нарушается кровоснабжение простаты и других органов, располагающихся в малом тазу. Недостаточное кровоснабжение является причиной застойных явлений в тазовых органах. Кроме того, оно угнетает секрецию в простате и выработку семенной жидкости. Если секрет не будет периодически расходоваться, то в предстательной железе возникнут проблемы, обусловленные воспалительным процессом в простате. Причинами застоя простаты могут стать врожденный варикоз, длительные мастурбации и выброс не всей спермы при половом контакте.

Застой предстательной железы характеризуется некоторым увеличением размеров простаты, болью при касании, частыми позывами к мочеиспусканию, при этом количество выделяемой мочи снижается. Сексуальное возбуждение, половой контакт и последующий оргазм уже не доставляют мужчине такого наслаждения, как раньше.

Определить наличие такого застоя можно по некоторым внешним признакам. Изменяется консистенция семенной жидкости, она становится более густой. Если рассматривать более внимательно, можно обнаружить примеси вроде комочков или сгустков. Как правило, мужчины сразу обнаруживают какие-либо изменения семенной жидкости, что и становится причиной обращения к специалистам.

Лечение застоя простаты

Диагностировать застой простаты достаточно легко, он обнаруживается при визуальном осмотре и при помощи анализа семенной жидкости и крови. Основу его лечения составляют некоторые физиотерапевтические процедуры, в частности массаж. Они очень хорошо стимулируют работу простаты и избавляют от любых застойных явлений. Однако к массажу есть некоторые противопоказания: рак, камни простаты, кисты и неполное опорожнение мочи. А чтобы устранить первоначальную причину застоя простаты, врач назначает прием лекарственных препаратов. Если же консервативное лечение не помогает, прибегают к хирургическому вмешательству. Оно направлено на то, чтобы восстановить проходимость мочеиспускательного канала, удалить абсцессы и наладить циркуляцию семени.

загрузка...

Лучшей профилактикой любых заболеваний является ведение правильного образа жизни, в первую очередь необходимо физическое движение. Однако помните, что во всем нужно знать меру, поэтому не стоит перегружать свой организм утомительными тренировками.

Чтобы избежать подобной проблемы, желательно вести регулярную половую жизнь, лучше всего с постоянной партнершей. Еще необходимо включить в свой рацион больше фруктов и овощей, очень полезны тыквенные семечки. И постарайтесь отказаться от вредных привычек, особенно от потребления пива и других алкогольных напитков.

При подозрении на застойные явления следует сразу же обратиться к специалисту, поскольку застой является прекрасной средой для развития различных инфекционных заболеваний.

Продукты для улучшения спермограммы

  1. Какие продукты кушать
  2. Орехи
  3. Устрицы
  4. Рыба
  5. Фрукты
  6. Овощи
  7. Каши
  8. Вкусные рецепты
  9. Напитки для повышения показателей спермы
  10. Основные правила приема пищи для улучшения показателей спермограммы

Мужчинам для повышения показателей анализа эякулята необходимо иметь в своем рационе продукты, богатые всеми необходимыми полезными веществами.

Продукты для улучшения спермограммы обязательно должны отличаться большим содержанием цинка, селена, магния, а также витаминов А, В, С и Е.

Продукты для улучшения спермограммы

Какие продукты кушать

Общими положительными свойствами всех полезных продуктов, улучшающих показатели спермограммы, являются:

  • улучшение качества и количества спермы;
  • повышение активности сперматозоидов;
  • повышение выработки тестостерона;
  • стабилизация работы пищеварительной системы;
  • улучшение обменных процессов;
  • нормализация гормонального фона.

Список продуктов, повышающих показатели спермограммы, достаточно обширен, и достать такую еду мужчинам не составит труда.
Продукты для улучшения спермограммы

Орехи

Для восстановления или повышения фертильности у мужчины очень полезны орехи, поскольку они отличаются большим содержанием цинка, магния и фолиевой кислоты. Доказано, что дефицит цинка и магния в мужском организме понижает уровень тестостерона и уменьшает количество семенной жидкости. Фолиевая кислота назначается мужчинам при таких заболеваниях, как олигозооспермия и азооспермия. Регулярное употребление орехов в сыром виде улучшит работу половой системы в короткие сроки. Повышение активности сперматозоидов у мужчины может наблюдаться уже по истечении двух месяцев. Самыми полезными для мужчин считаются такие орехи, как фундук, миндаль и кешью. Также полезным будет покормить мужчину мускатными, грецкими и кедровыми орехами.

Устрицы

Польза устриц для спермограммы заключается в том, что в них содержатся редкие аминокислоты и допамин, способствующие повышению либидо и увеличению количества эякулята. Вылавливать устриц рекомендуется в весенний период – в это время в моллюсках повышается содержание цинка. Есть устриц лучше всего в сыром виде, поскольку это позволяет сохранить в продукте множество полезных компонентов. Из-за высокого содержания ртути слишком часто кушать устриц не рекомендуется.

Рыба

Особенно полезна для улучшения показателей спермограммы такая рыба, как скумбрия и тунец. В скумбрии в большом количестве содержится фосфор, улучшающий качество и количество спермы. Жирные кислоты омега-3 и омега-6, также находящиеся в этой рыбе, принесут большую пользу для работы всей репродуктивной системы мужчины. Употребления тунца помогает не только увеличить количество семенной жидкости, но и усиливает эрекцию.

Фрукты

Для улучшения показателей спермограммы мужчина должен ежедневно кушать фрукты. Употребление фруктов способствует налаживанию работы обменных процессов в организме и повышению возможности зачатия. Бананы, авокадо и яблоки наиболее полезны мужчинам. Витамины A и В1, содержащиеся в бананах, стимулируют выработку качественной семенной жидкости, а также способствуют увеличению ее количества. Учеными установлено, что недостаток витамина А в мужском организме может приводить к бесплодию. Употребление яблок в достаточном количестве также помогает значительно улучшить качество и количество спермы. Витамин Е, содержащийся в авокадо, способствует повышению активности сперматозоидов и увеличению концентрации спермиев в эякуляте.

Овощи

Среди всех овощей для мужского здоровья наиболее полезны чеснок, помидоры и спаржа. Содержащийся в чесноке селен благотворно влияет на качество спермы, а витамин B6 способствует укреплению иммунитета и нормализации уровня гормонов. Помидоры также помогут приблизить анализ эякулята к нормальным показателям, поскольку большое количество ликопина, находящегося в этих овощах, положительно влияет на фертильность мужчины и помогает снизить возможность проявления бесплодия. Спаржа в начале столетия активно использовалась мужчинами для лечения неспособности к зачатию. Доказано, что спаржа положительным образом влияет на количество вырабатываемой спермы. Такие овощи как редис, лук, капуста, свекла, сельдерей и репа способны благотворно воздействовать на развитие сперматогенеза и репродуктивную функцию мужчины в целом. Богатые цинком семена тыквы помогут мужчине повысить уровень тестостерона в крови.

Каши

Для мужчин считаются полезными все каши, но положительное влияние на фертильность главным образом оказывает овсяная каша. Кроме того, содержащийся в овсянке аргинин помогает нормализовать кровообращение в половых органах и нормализовать повышенный уровень сахара в крови.

Вкусные рецепты

  1. 100 граммов грецких орехов необходимо залить 300 граммами воды. Смешанные ингредиенты убрать настаиваться в темное место на 2 часа. В полученную смесь добавить две ложечки меда.
  2. Несколько фиников нужно тщательно вымыть и нарезать, предварительно убрав из них косточки. Затем к финикам необходимо добавит миндаль и немного меда.
  3. Семечки тыквы нужно подсушить, измельчить и смешать с медом. Целительную смесь рекомендуется кушать каждый день по одной столовой ложке натощак.

Напитки для повышения показателей спермы

Для мужского здоровья очень полезны разнообразные чаи. Наиболее популярными чаями, улучшающими показатели спермограммы, являются:

  • имбирный чай;
  • чай с чабрецом;
  • каркаде;
  • зеленый чай;
  • китайский чай.

Употребление этих чаев способствует увеличению количества подвижных сперматозоидов в эякуляте, активной выработке тестостерона и улучшению процессов кроветворения. Кроме того, чаи помогают справиться со стрессами, нередко являющимися причиной расстройств мужской половой системы.

Свежевыжатые соки способны предотвратить различные нарушения развития сперматозоидов, за что их эффективность нередко приравнивается к действенности медикаментозных средств. Но в отличие от лекарственных препаратов, соки абсолютно безвредны для здоровья, в чем и состоит главное преимущество свежевыжатых напитков.

Самыми полезными считаются:

  • гранатовый сок;
  • сок винограда;
  • сок манго;
  • тыквенный сок;
  • любые соки, содержащие витамин Е.

Бразильские ученые считают, что употребление кофе увеличивает активность сперматозоидов. Однако существует и противоположное мнение, утверждающее, что из-за кофе у мужчины могут наблюдаться проблемы с зачатием. Считается, что в результате употребления этого напитка может снижаться потенция и уменьшаться количество сперматозоидов в эякуляте. Однако негативное влияние кофе оказывает лишь в том случае, если выпивать его более 6 чашек в сутки. Употребление напитка от случая к случаю не нанесет мужскому здоровью никакого вреда.

Основные правила приема пищи для улучшения показателей спермограммы

  1. Принимать пищу мужчине следует в спокойной обстановке. Быстрые перекусы «на бегу» недопустимы.
  2. Во избежание перегрузки органов пищеварения кушать необходимо 5-6 раз в сутки маленькими порциями. Так пища усвоится организмом гораздо лучше, а польза от ее употребления будет максимальной.
  3. При составлении рациона питания нужно отдать предпочтение продуктам высокого качества. Кроме того, в пище не должно присутствовать никаких вредных добавок. Рекомендуется употреблять как можно больше пищи с большим разнообразием витаминов и микроэлементов. Также еда мужчины должна отличаться высоким содержанием белка и клетчатки.
  4. Следует исключить из своего рациона острые, копченые и соленые продукты, а также ограничить себя в употреблении сладкой и мучной продукции. Нелишним для мужчины будет отказ от специй.
  5. Пища для улучшения показателей спермы не должна быть тяжелой и жирной. Доказано, что бесплодие намного чаще диагностируют у мужчин, злоупотребляющих жирной пищей и страдающих ожирением.
  6. При проблеме неспособности к зачатию продукты лучше всего тушить или готовить на пару. С такими способами приготовления потеря полезных веществ будет сведена к минимуму. Менее полезной для фертильности считается запеченная еда. Жареные продукты для повышения результатов спермограммы употреблять не рекомендуется.
  7. Любые продукты нужно кушать в умеренных количествах. Переедание и употребление даже полезных продуктов огромными порциями приведет к проблемам желудочно-кишечного тракта.
  8. Ежедневно следует выпивать достаточное количество жидкости. Идеальным вариантом будет негазированная минеральная вода.
  9. От употребления спиртных напитков мужчине следует отказаться полностью, поскольку алкоголь может спровоцировать отклонение результатов спермограммы от нормы по многочисленным показателям.

Какие продукты влияют на мужскую фертильность и хорошо повышают спермограмму – известно уже не один десяток лет. Правильный подход к употреблению всех необходимых продуктов питания в короткие сроки приведет к желаемому результату.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Нормозооспермия

    Полиспермия

    Спеман Форте

    Признаки и симптомы бесплодия у мужчин

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Как повысить активность сперматозоидов

    Как мужчине стать бесплодным

    Препараты и витамины для улучшения спермограммы

    Если нужно узнать качество семени, как можно проверить сперму?

    Фертильность мужчины — это способность к оплодотворению. Она зависит от количества полноценных сперматозоидов в его семени. Часто молодые мужчины, ведущие активную половую жизнь, партнерши которых не беременеют, сомневаются в качестве своей спермы. Как узнать качество спермы, если появились подозрения, что мужчина бесплоден?

    Фертильность мужчины

    В современной жизни мужчинам все чаще ставится диагноз полного или частичного бесплодия. Многих мужчин такой вывод медиков заставляет сильно переживать. Сомневающемуся мужчине надо пройти обследование, обратившись к врачу-андрологу. Чтобы проверить сперму, нужно сдать ее на анализ и определить качество эякулята.

    Нормальный показатель наличия сперматозоидов — это не менее 15 млн сперматозоидов в 1 мл семенной жидкости.

    Большое значение для оплодотворения яйцеклетки имеет активность сперматозоидов. Чем дольше они сохраняют способность активно двигаться, тем больше шансов стать отцом.

    Если пара занимается незащищенным сексом в течение года, а беременность не наступает, причина может быть в бесплодии как женщины, так и мужчины. Не стоит обвинять женщину в бездетности до тех пор, пока не выясните всех подробностей о состоянии своего здоровья. Как проверить мужчине свою сперму на качество и подтвердить или опровергнуть возникшие сомнения?

    Как сдать сперму на анализ

    Сдача спермы на анализВо всех медицинских центрах, работающих по программам искусственного оплодотворения, банках спермы и медицинских лабораториях можно проверить качество спермы. Для этого надо проконсультироваться у врача-андролога, а потом, если нужно, сдать анализ спермы. Можно позвонить в лабораторию по телефону, записаться на прием и в назначенный день прийти туда для сдачи анализа. Получают эякулят в специально оборудованной комнате с помощью мастурбации.

    Семенную жидкость аккуратно собирают в стерильный контейнер с крышкой, которые специально производят для сбора спермы и его транспортировки. Крышку с контейнера нужно снять перед эякуляцией. Не нужно касаться внутренней стороны крышки или трогать руками стенки банки. Микроорганизмы, живущие на коже человека, могут попасть внутрь банки и исказить результат анализа. Обязательно собирают всю вышедшую семенную жидкость в банку. Ее количество имеет значение для результата и оценки качества спермы. После того как эякулят будет собран, следует проверить, чтобы на контейнере с генетическим материалом мужчины были указаны:

    • Ф. И. О. пациента;
    • возраст;
    • дата;
    • время получения материала.

    Контейнер сдается медицинскому работнику и через неделю можно забирать результат.

    Как подготовиться к сдаче анализа спермы

    Половое воздержаниеПеред сдачей спермы на анализ необходимо воздержаться от половых контактов на два дня. Не рекомендуется принимать спиртные напитки, много курить, посещать парные и сауны. Перед сдачей анализа нужно принять душ и смыть с кожи и половых органов остатки косметических средств. Не надо сдавать анализ во время депрессий, острых заболеваний, во время прохождения лечения различными лекарственными препаратами.

    Почему нельзя принести сперму на анализ из дома

    Сперматозоиды — это половые генетические клетки, которые не переносят воздействия инородных веществ. Даже вода способна их погубить. После прерванного полового акта собирание спермы не рекомендуется, потому что не вся порция эякулята будет собрана. Кислая среда влагалища имеет разрушающее воздействие на сперму. Сбор в презерватив не рекомендуется, если нужно получить качественный результат. Латекс обрабатывают специальной смазкой, которая губительна для сперматозоидов. Сперматозоиды, собранные в домашних условиях, могут погибнуть:

    • от косметических веществ, которые используются для смазки;
    • от остатков дезинфицирующих моющих средств;
    • от нестерильного содержимого контейнера;
    • от попадания влагалищного содержимого;
    • от попадания слюны.

    Для чего делают спермограмму

    СпермограммаСпермограмма — это анализ качества спермы, проведенный с помощью микроскопа в условиях полной стерильности. Он может раскрыть всю картину и дать правдивую информацию о состоянии мужского семени. Предметом исследования становится эякулят. Он содержит сперматозоиды, клетки сперматогенеза, лейкоциты и спермоплазму. Это секрет половых желез. Спермограмма, которую проводят, чтобы узнать качество спермы, учитывает ее цвет и объем, вязкость и кислотность. При проведении анализа подсчитывают количество сперматозоидов и их подвижность, наличие в эякуляте других клеток. По проведенной спермограмме врач-андролог может определить такие заболевания, как простатит, наличие венерических инфекций, выявить другие причины, влияющие на процесс оплодотворения.

    Что важно для качества спермы.

    При определении качества спермы важно определить ее вязкость. Если эякулят в норме, то сначала он будет жидким, потом быстро загустеет, и через некоторое время разжижается. Если процесс разжижения затягивается, это означает, что предстательная железа плохо функционирует. Затем сперму проверяют на кислотность. Ее pH должен быть не менее 7,2.

    Проверка качества спермыОбъем спермы — важный показатель. Он не должен быть меньше 2 мл. «Олигоспермия» — состояние, которое характеризуется уменьшенным количеством сперматозоидов в сперме. Это происходит при наличии дисфункции семенных пузырьков, непроходимости семявыбрасывающих протоков, заболеваниях предстательной железы.

    Нормальный цвет эякулята беловато-серый. Прозрачность спермы указывает на низкое содержание сперматозоидов. Желтоватый или розоватый цвет спермы связывают с появлением в ней крови. Это называется «гемоспермией». Микроскопический анализ точно указывает, какое количество сперматозоидов в ней находится и есть ли в ней эритроциты, указывающие на патологические процессы. Все это подтверждает или опровергает подозрения врача-андролога по поводу наличия различных заболеваний в организме мужчины.

    Какие должны быть сперматозоиды в нормальной сперме

    Общее число сперматозоидов в эякуляте выражается в концентрации на 1 мл и в такой измерительной единице, как абсолютное количество. Для определения этих единиц используют специальные счетные устройства. В норме должно быть не менее 15 млн сперматозоидов в 1 мл эякулята. По способности достичь яйцеклетки и оплодотворить ее все сперматозоиды делятся на четыре группы.

    Морфологический анализ сперматозоидов

    Только те особи, которые двигаются прямолинейно и в течение 2 сек. преодолевают расстояние, равное своей длине, считаются нормальными. Их относят к группе А. Условно нормальными считаются особи, которые движутся так же прямолинейно, но с низшей скоростью. Они составляют группу В. Остальные сперматозоиды совершают хаотические движения и остаются на месте (группа С) или совсем не двигаются (группа D). Если активных сперматозоидов из группы А больше ¼ части, или условно активных, относящихся к группе В, смешанных с группой А около половины, то процесс оплодотворения будет происходить нормально. В остальных случаях оплодотворения не происходит из-за низкой активности половых клеток мужчины. Поэтому ставится диагноз «астенозооспермия».

    Морфологический анализ сперматозоидов — это очень важная часть спермограммы. Именно от формы и строения генетических мужских клеток зависят врожденные патологии будущего ребенка. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с морфологическими патологиями, то беременность может замереть и закончиться самопроизвольным абортом. В худшем случае ребенок может родиться с унаследованными от отца генетическими заболеваниями и врожденными пороками развития.

    Сперматозоиды, у которых головка, шейка или хвост отличаются от нормы, считаются патологическими. Доля таких половых клеток должна быть не больше 85%. При больших количествах таких особей ставят диагноз «тератозооспермия».

    Если эякулят без выраженных отклонений и соответствует всем общепринятым нормам, то это называется «нормоспермией». Получив такой результат анализа спермы, мужчина может быть уверен, что его фертильность в норме, и он может стать отцом. Но и плохие показатели спермограммы — это не окончательный диагноз, если он не связан с генетическими врожденными патологиями. При смене образа жизни, улучшении питания и проведенного лечения качество спермы может быть улучшено до нормальных показателей. Даже при наличии плохой спермограммы беременность возможна.

    http://youtu.be/_XbxCie8584

    Это происходит в том случае, если все сперматозоиды будут активны или слегка пассивны. Иногда нормальное количество сперматозоидов, но относящихся только к группе С и D, приводит к бесплодию мужчины.

  • Добавить комментарий