Постоянная усталость и сонливость у мужчин причины

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Низкое либидо (фригидность) – полное или частичное отсутствие полового влечения. Физически мужчина остается здоровым – потенция, эрекция, эякуляция, как правило, протекают нормально. Другое дело – мужчина перестает желать сексуального контакта.

мужчина держится за голову
Почему у мужчины нет полового влечения и что делать, когда наблюдается снижение либидо, как происходит лечение? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Отчего появляется фригидность у сильного пола

Не стоит путать отсутствие либидо с импотенцией – во втором случае мужчина хочет сексуального контакта, но не может добиться достаточно сильной эрекции. Потеря полового влечения связана с тем, что происходит «в голове» у человека. Хотя в ряде случаев основой для снижения либидо служат физические факторы.

Физические предпосылки, почему снижается мужское либидо:

  1. Физическая усталость. В современном мире человек живет в состоянии постоянной «перегрузки», стремясь к трудовым успехам. 12-часовой рабочий день, отсутствие выходных и отпуска – в таком режиме мужчина мечтает элементарно выспаться, а не заниматься сексом.
  2. Органические причины снижения либидо, то есть болезненное состояние. Заболевание может не затрагивать половые функции мужчины и потенция с эрекцией могут оставаться в норме. Но мало кому хочется заниматься сексом, когда у него сильно болит голова, живот, спина или другая часть тела.
  3. Прием таблеток. Как и в предыдущем пункте, эта причина сама по себе может не влиять на потенцию и эрекцию. Но некоторые лекарства дают побочные симптомы – например, сонливость, заторможенность. В таком состоянии сексуальное желание спадает на нет.

Психологические причины, по которым снижается либидо мужчин:

загрузка...
    1. Нервная усталость. Если в течение дня мужчина находился в состоянии нервного напряжения, то любая последующая эмоциональная встряска (даже положительная вроде секса) кажется ему утомительной. Ему необходима деятельность, при которой затрачивается минимум эмоций –часто в таком состоянии человеку просто хочется побыть в одиночестве.
    2. Дискомфорт с конкретным половым партнером. Есть такое понятие, как сексуальная совместимость. Женщина может нравиться мужчине визуально, ему приятно с ней проводить время и общаться, но вот сексуально она его не привлекает.

мужчина закрыл лицо рукойПричиной снижения либидо у мужчин может быть усталость и частые стрессы.

  1. Постоянное подавление сексуального желания. Если мужчина не имеет регулярной половой жизни и долгое время подавляет в себе возбуждение, то рано или поздно его тело начинает адаптироваться, а сознание «закрываться». Искусственное подавление сексуального влечения происходит при строгом аскетическом или религиозном воспитании, долговременном пребывания в месте, где отсутствуют представители противоположного пола (армия, семинария, монастырь, военное училище).
  2. Психологические комплексы, особенно связанные с сексуальной несостоятельностью. Если мужчина недоволен собой, боится женщин или ему кажется, что он может опозориться в постели, то он будет стараться отказываться от сексуальных контактов. В итоге может произойти «психологическое убеждение», и сексуальное влечение сойдет на нет.
  3. Тяжелая форма мужской фригидности связана с отвращением к человеческому телу в целом или женскому телу в частности, когда в глазах мужчины другой человек предстает уродливым. Есть даже определение такому состоянию – хомофобия (неприязнь или боязнь людей) и гинекофобия (неприязнь или боязнь женщин). Если желание пропало по этой причине, то лечение будет проходить тяжелее всего.

Только установив причину, можно начинать проводить эффективное лечение.

Суть терапии и сопутствующие трудности

Если мужчина сталкивается с понижением потенции и эрекции, он всячески желает вернуть прежнее сексуальное здоровье. Если же наблюдается снижение либидо, то, как правило, мужчина не осознает своей проблемы – у него нет желания и он не хочет ничего делать, чтобы исправить ситуацию. К сожалению, насильно лечить снижение либидо нельзя – важно, чтобы человек сам осознал, что потеря сексуального влечения опасна.

мужчина у врачаЧаще всего для лечения недуга необходима психологическая помощь.

Чем опасна мужская фригидность? При отказе от половой жизни происходит гормональный дисбаланс. Этот дисбаланс имеет крайне неприятные симптомы: снижение иммунитета, обострение хронических болезней, нарушение нормальной работы мочеполовой системы, облысение, нарушение обмена веществ. Помимо физических проявлений, гормональный дисбаланс имеет ряд психологических симптомов: нервная нестабильность, склонность к депрессии. Кроме того, снижение либидо  мужчины делает его асоциальным, замкнутым, агрессивным.

загрузка...

Лечение снижения либидо мужчин должно проводиться под контролем квалифицированного психолога или сексолога. План лечения выстраивается на основе диагноза, причины снижения либидо, а также индивидуальных особенностей пациента. Как правило, курс терапии включает следующие мероприятия:

  1. Психологические беседы с пациентом и соблюдение рекомендаций специалиста по изменению образа жизни, поведения, отношения к окружающим людям и к самому себе.
  2. Лечение физических недугов, которые могли провоцировать потерю мужского желания. Для этого психолог направит пациента к другому врачу, который специализируется на лечении определенных органов.
  3. Как правило, длительное воздержание от секса и нерегулярная половая жизнь ведут к дисбалансу тестостерона в организме мужчины. Для того чтобы привести уровень гормонов в норму, назначается курс гормональной терапии.
  4. Лечение стимуляторами. В основном назначаются фитостимуляторы, которые имеют минимальное число побочных эффектов и полезны для всего организма. Они повышают общий тонус, улучшают обменные процессы, делают мужчину более активным. Среди фитостимуляторов популярностью пользуются настойки на основе элеутерококка, лимонника и аралии маньчжурской. Курс лечения этими растительными препаратами составляет от 30 до 50 дней.

Если говорить о самостоятельных способах повышения либидо мужчин, то тут эффективны регулярная йога, путешествия, какое-то хобби. Они помогают отвлечься от проблем, сменить обстановку, снять нервное напряжение. Для этих же целей полезными для повышения либидо окажутся сеансы массажа, фитотерапии, медитации.

парень занимается йогойЧастые прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и йогой помогут одолеть недуг.

Так как снижение либидо часто связано с неуверенностью мужчин в себе, то для повышения сексуального желания надо сосредоточиться на мероприятиях, которые помогут мужчине полюбить себя и поверить в свои силы. Надо заняться спортом, чтобы привести тело такое состояние,  когда отражение в зеркале радует своего хозяина. Конечно, не обойтись и без психологического аутотренинга – часто влечение падает из-за искусственного настроя, так что важно убедить свое подсознание и свое тело, что сексуальное желание – важная и приятная часть жизни.

Нерегулярная половая жизнь опасна, а нормальное либидо – обязательный признак здорового мужчины! Поэтому лечение при патологии обязательно.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, а сокращенно СТОСН – это одна из форм расстройств эрекции. Проблема может быть как следствием других психических расстройств, так и причиной осложнения сопутствующих заболеваний. Синдром тревожного ожидания приводит к затруднению в совершении полового акта.

Что такое СТОСН

Из-за синдрома СТОСН женщины жалуются на ожидание возможного отсутствие оргазма, а мужчины отмечают невозможность проведения полноценного полового акта. Частота развития синдрома тревожного ожидания преобладает у сильного пола, более чувствительного к любым изменениям сексуальной жизни.

Почему появляется СТОСН

В развитии синдрома тревожного ожидания в первую очередь рассматривают индивидуально-личностные причины и факторы особенности характера. Другие нарушения потенции появляются после 45 лет. Перед началом лечения необходимо пройти полную диагностику у уролога, чтобы исключить органическую патологию.

Причины органического происхождения

Прежде чем выяснить при СТОСН какое решение проблемы, рассмотрим основные органические причины:

  1. Заболевания гениталий. В эту группу входят различные патологии: фимоз, воспаления, посттравматические изменения, уретрит, баланит.
  2. Заболевания неврологического характера. Крайне опасны в этом плане травмы в виде переломов, раздроблений и сдвигов в пояснично-крестцовых отделах позвоночника. Сюда же относят рассеянный склероз, сирингомиелии.
  3. Дисфункция эндокринной системы.
  4. Сосудистые патологии. Стеноз, гипоплазия и другие заболевания сосудов приводят к недостаточности поступления крови.
  5. Сахарный диабет.
  6. Хронический алкоголизм.
  7. Медикаментозная терапия негативно сказывается на эректильной функции. Прием нейролептиков и антипсихотиков приводит к ухудшению эрекции.

Причины органического происхождения обнаруживаются в 5-20% случаях. А в психиатрической практике нарушения подобного плана встречаются лишь в 5% случаев. О доминировании психологических причин недостаточности эрекции говорят:

  • нормальная эрекция во сне;
  • нормальное семяизвержение при мастурбации;
  • возникновение эрекции во время предварительных ласк;
  • нарушение эректильной функции с конкретными партнершами.

Психологические причины

Прежде чем при СТОСН лечение назначается, изучают психологические факторы, влияющие на патологию:

  1. Ситуативные факторы. То есть это любые неблагоприятные условия для нормального сексуального контакта. Сюда относится недостаточность изоляции пары, приход третьего человека в пару, страх случайно забеременеть, страх заразиться болезнями, передающимися половым путем.
  2. Травма психологического характера. Чаще человеком овладевает тревога и вина, а также влияют неприятные события, которые были в предыдущих половых контактах. Чтобы побороть проблему самостоятельно, необходимо избавиться от негативных эмоций.
  3. Особенности характера. Мужчины намного чувствительнее в вопросах интима, чем женщины, которые способны провести полноценный половой акт при любых условиях. Эректильная дисфункция часто обнаруживается у мужчин с серьезными проблемами в социальной сфере.
  4. Психологическое состояние. Постоянная усталость, перегрузка и депрессия – все это приводит к СТОСН. Неврозы также сопровождаются развитием сексуальной слабости.

В результате всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что СТОСН – это болезнь психологического характера.

Симптоматика СТОСН

Клинические проявления довольно обширные. В данную группу входит не только наличие страха или тревоги перед сексом, но и другие симптомы:

  • тревога и нервное состояние перед половым актом;
  • снижение эрекции;
  • излишняя сосредоточенность на оценке партнерши;
  • преждевременное семяизвержение;
  • снижение влечения к объекту вожделения;
  • отсутствие ощущений во время полового акта;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • ощущение нехватки воздуха;
  • сильное потоотделение;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Способы избавления от СТОСН разнообразны. Но победить синдром не просто, так как заболевание предстоит длительно лечить. В результате происходит деформация личности:

  • полное прекращение контактов с противоположным полом;
  • усиливается интерес к посторонним делам: работе, учебе;
  • негативное отношение к противоположному полу;
  • внимательное отношение к партнерше;
  • подавленное или агрессивное поведение.

Часто положение усугубляется тем, что мужчины не знают, как избавиться от СТОСН и к кому обратиться за помощью. Большинство людей предпочитают справляться с проблемой самостоятельно.

Практикующий врач-сексолог поможет диагностировать синдром, психотерапевт на этом видео рассказывает как возможно самостоятельно избавится от психологической проблемы у вас.

Синдром СТОСН – как с ним бороться

Опытный психотерапевт поможет за считанные минуты решить проблему. Именно к нему нужно обращаться, так как патология носит психологический характер. Чем быстрее пациент посетит врача, тем легче ему будет бороться с недугом. Лечение использует метод нейролингвистического программирования. Многие задаются вопросом, при СТОСН как справиться с проблемой самому. Как раз НЛП позволяет справиться с расстройством самостоятельно под наблюдением психотерапевта.

Их доказательства основаны на удивительной способности человеческого мозга, страдающего страхами и созданием разнообразных виртуальных сценариев. Психотерапевты предлагают аутотренинги НЛП:

  • быстрое прокручивание в своей голове сценариев неудач и удаление тревожных сигналов;
  • мысленное воспроизведение удачного сценария полового акта;
  • мысленное воспроизведение большого количества половых связей в различных условиях и при разном настроении.

Вот как можно побороть СТОСН с помощью НЛП. Также пациенту предлагается изменить стиль интимного общения с противоположным полом. Желательно, чтобы была постоянная партнерша. Поначалу запрещено вводить половой член, ограничиваясь ласками.

В качестве вспомогательного средства лечения применяют медикаменты. Назначают успокаивающие медикаменты растительного происхождения, антидепрессанты, физиотерапию. Также выписывают препараты, стимулирующие эрекцию – Тадалафил и Силденафил. Комплексное лечение – залог быстрого выздоровления.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Что такое синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Снижение потенции у мужчин после 40 лет жизни — это достаточно частое явление. Данное нарушение связано со старением организма и падением уровня тестостерона и дегидроэпиандростерона. Другие причины снижения потенции — системные заболевания, вредные привычки и психологические факторы (хронический стресс и переутомления на работе). Однако существуют эффективные способы для улучшения качества сексуальной жизни.

Читайте также:

Как правильно использовать массажер для простаты.

Эрекция — что это такое.

Инструкцию по применению Дерината читайте здесь.

Этиология заболевания

Проблемы с потенцией могут проявляться неспособностью к половому возбуждению, отсутствием эрекции, невозможностью поддержания полового акта до конца и отсутствием оргазма. Снижение потенции может возникнуть в любом возрасте у взрослого мужчины, но чаще всего первые расстройства начинают появляться после 40 лет. Отсутствие эрекции или проблемы с эрекцией могут иметь различные причины и приносить большой психологический дискомфорт мужчинам и их половым партнерам.

Изображение 1

У каждого человека с течением времени развиваются процессы старения организма. Это касается мочеполовой системы. Данное явление носит название андропауза, оно соответствует менопаузе у женщин. Однако у мужчин не доходит до полной потери способности к размножению, как это происходит у женщин. Специалисты предпочитают избегать термина «андропауза», и чаще такое состояние определяют как синдром частичного дефицита андрогенов у мужчин.

Понижение концентрации гормонов

В результате старения организма происходит снижение работоспособности яичек, производящих тестостерон. Это гормон, вырабатываемый клетками Лейдига, он не только отвечает за нормальную эрекцию, но и влияет на выработку спермы и развитие мужских половых признаков (строение тела, голос, волосы на лице) или увеличение мышечной массы. Тестостерон — это самый известный гормон из андрогенов. Этот гормон отвечает, в частности, за нормальное развитие гонад, мышц, либидо и эрекции.

Существенным является снижение уровня другого важного гормона — дегидроэпиандростерона (сокращенно ДГЭА, или прастерон). Это гормон — стероид, вырабатываемый надпочечниками.

Максимальная концентрация прастерона в организме мужчины достигается в молодом возрасте, от 30 лет начинает снижаться. Его норма в крови здорового человека составляет от 200-900 нг/дл.

Мужчины после 40 лет начинают сталкиваться с множеством проблем, вызванных дефицитом этого гормона. Снижение его концентрации в организме является неизбежным процессом, это физиологическое состояние, сопутствующее процессу старения. В результате его дефицита появляются различные заболевания: физические, психические и сексуальные. Мужчины начинают жаловаться на снижение потенции, проблемы с эрекцией и пониженное либидо.

Картинка 2

На скорость старения организма и поддержание правильной потенции оказывают влияние генетические факторы, правильный режим, диета и физическая активность.

Изменения в период андропаузы

Помимо уже описанного выше влияния снижения концентрации мужских гормонов на потенцию, стоит рассмотреть другие симптомы, сопровождающие андропаузу. Эти симптомы не являются характерными, это не определенный набор заболеваний. Каждый человек по-разному ощущает последствия старения организма. Среди симптомов андропаузы чаще всего появляются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • общая слабость и усталость;
  • нарушения сна;
  • проблемы с памятью и плохое настроение;
  • чрезмерная потливость и приливы;
  • снижение мышечной массы и рост жировой ткани;
  • артериальная гипертензия и повышенная склонность к возникновению сахарного диабета.

Иллюстрация 3

Отсутствие соответствующей выработки тестостерона в яичках также является результатом уменьшения производства гормонов, поступающих из мозга, которые контролируют нормальную функцию яичек.

 Сопутствующие болезни

Снижение потенции у мужчин может быть связано с некоторыми системными заболеваниями. Некоторые заболевания снижают приток крови к половым органам, что приводит к отсутствию эрекции. Это:

  • сердечно-сосудистые заболевания: артериосклероз, артериальная гипертензия, хроническая сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет и его осложнения;
  • неврологические расстройства;
  • гормональные нарушения;
  • хронические заболевания печени и почек;
  • повышенный уровень холестерина;
  • заболевания, связанные с поджелудочной железой;
  • нарушения липидного обмена, которые приводят к сбою микроциркуляции;
  • заболевания печени, связанные, например, с употреблением алкоголя или заражением вирусом гепатита, которые приводят к гормональным нарушениям, повышению уровня эстрогена у мужчин с одновременным снижением уровня тестостерона.

Картинка 4

В случае нарушения потенции у молодых мужчин стоит обратиться к врачу и пройти нужные обследования. В ходе диагностики врач определит причины, лечение, необходимое для восстановления мужского здоровья.

Психологический фактор

Почти у 20% мужчин причиной эректильной дисфункции являются психологические факторы. К потенциальным причинам относятся:

  • хронический стресс и переутомление на работе;
  • состояние эмоциональной травмы (например потеря близкого человека);
  • проблемы в отношениях (например постоянные ссоры и споры);
  • депрессия и другие болезни, связанные с психикой человека;
  • изменение восприятия партнера в плане сексуального характера (например снижение физической привлекательности женщины после рождения ребенка).

Следует иметь в виду, что психологических состояний, приводящих к ухудшению потенции, может быть намного больше, чем перечислено выше. Для устранения проблемы иногда нужен достаточно искренний, хотя и непростой разговор с партнером. В некоторых ситуациях необходимо посетить психолога для прохождения профессиональных сеансов.

Изображение 5

Снижение потенции также связано с применением стимуляторов и психоактивных веществ, таких как сигареты, алкоголь или наркотики. Перечисленные средства также являются одной из более частых причин нарушения потенции у мужчин, особенно если они используются постоянно в течение многих лет.

Эффективные мероприятия по восстановлению

Расстройства потенции у мужчин молодого возраста в подавляющем большинстве случаев обратимы.

Больной может с ними эффективно бороться. Для начала достаточно изменить образ жизни: ограничить или бросить курение сигарет и употребление алкоголя. Другое дело — это физическая активность. Регулярные тренировки не только позволят улучшить физическую форму, но и повысят выработку тестостерона. Следующим очень важным этапом является диета. Регулярный прием пищи с большим количеством овощей и фруктов и избегание пустых калорий усиливают потенцию у мужчин.

Проблемы с достижением и поддержанием эрекции, которые появляются в результате физиологического старения организма, можно эффективно лечить. Для этого рекомендуется использовать препараты с прастероном. Этот гормон превращается в организме в тестостерон. Препараты, содержащие ДГЭА, доступны без рецепта в аптеках.

В случае недостаточного эффекта лечения после изменения образа жизни взрослый мужчина должен пройти для начала консультацию у врача по соответствующей фармакотерапии.

В настоящее время на рынке существует много препаратов, отпускаемых как без рецепта (пищевые добавки), так и доступных по рецепту врача. Лекарства по рецепту врача содержат средство под названием силденафил, действие которого заключается в расширении сосудов полового члена. Это обеспечивает достаточный приток крови к половому члену, для того чтобы произошла полная эрекция. Конечно, для достижения полной эрекции требуется еще сексуальное возбуждение.

Добавить комментарий