Когда снизится атмосферное давление

  • Когда наступает климакс
  • Чем грозит ранний климакс
  • Как не допустить ранний климакс
  • Профилактические мероприятия
  • Диагностика климакса
  • Медикаментозная терапия
  • Фитотерапия
  • Эстрогены местного действия

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Каждая женщина хочет оставаться молодой, красивой, здоровой и активной. Неумолимое наступление климакса многие рассматривают как некое страшное состояние, знаменующее начало старости. Как избежать неприятных побочных эффектов климакса, можно ли предотвратить ранний климакс и максимально остановить процессы старения?

Когда наступает климакс

Как правило, период климакса или менопаузы наступает в возрасте 50-55 лет. Такой возрастной диапазон считается физиологическим, а менопаузу можно считать своевременной. К сожалению, все чаще случаются ситуации, когда женщина имеет на лицо все признаки климакса уже в 40 лет. Климакс, наступивший в период от 40 до 50 лет, носит название ранний. Чем грозит ранняя менопауза, необходимо знать каждой женщине.

Факторы, определяющие начало климакса:

  1. Наследственность. Очень часто генетика является основным критерием наступления менопаузы. Если из поколения в поколение у женщин рано оканчивалась менструальная и гормональная функция, то это, как правило, обусловлено какими-либо генетическими особенностями.
  2. Особенностями акушерского анамнеза. Считается, что чем больше у женщины было законченных беременностей и родов, тем позже начинается менопауза. Также более раннее наступление климакса связано с отказом от грудного вскармливания. Существует взаимосвязь между ранней менопаузой и высокими репродуктивными технологиями. Женщины, делавшие множество попыток ЭКО, многочисленные стимуляции яичников, к сожалению, расплачиваются ранним истощением их резерва.

  3. Особенностями гинекологического анамнеза. Большое количество абортов и других искусственных прерываний беременности плохо сказывается на гормональном фоне и работе яичников, поэтому у таких женщин риск раннего климакса выше. Также негативно влияет на гормональную функцию яичников различные операции на придатках, а также удаление матки. При удалении яичников климакс наступает сразу и называется искусственным.
  4. Особенностями образа жизни и питания женщины. Недостаточное количество витаминов, микроэлементов, сахарный диабет, ожирение могут необратимо сказаться на репродуктивном здоровье женщины. Большое количество стрессов, эмоциональные переживания, недостаток сна, тяжелая работа доказано нарушают гормональные взаимоотношения в организме, провоцируя ранний климакс.

Чем грозит ранний климакс

Менопауза наступает в связи с истощением яичников и недостаточной продукцией ими эстрогенов. Природой заложено, что к определенному возрасту организм постепенно подготавливается к периоду затишья. Ранний же климакс провоцирует начало многих состояний и заболеваний.

загрузка...

Эстрогены в женском организме выполняют массу функций, о которых многие пациентки даже не догадываются. Кроме репродуктивной задачи, эстрогены участвуют в регуляции работы сердечно-сосудистой системы, оказывают защитное действие на сосуды и головной мозг, регулируют минерализацию костей. Чем раньше снизится уровень эстрогенов, тем раньше женщина будет иметь нарушения в тех или иных системах организма.

  1. Остеопороз или уменьшение костной массы. Без эстрогенного фона кости слабее накапливают соли кальция, становятся более ломкими и хуже переносят нагрузки. Наиболее выражен остеопороз в телах позвонков, костях конечностей и таза. Женщины жалуются на тупые ноющие боли в костях, а также легче ломают кости даже при небольших ушибах и легких травмах.
  2. Артериальная гипертензия очень часто начинается у женщин одновременно с первыми проявлениями климакса. Высокое артериальное давление не только усугубляет приливы и другие неприятные побочные эффекты менопаузы, но и вызывает необратимые изменения в почках, сердце и головном мозгу.
  3. Нарушения работы сердца. Как и гипертоническая болезнь, впервые аритмия или признаки кислородного голодания сердца могут впервые обеспокоить пациентку именно в периоде климакса. Эти сердечно-сосудистые проявления напрямую связаны со снижением защитного действия эстрогенов на сердце, артерии и свертывающую систему крови.

  4. Нарушения работы мочевого пузыря. Из-за ослабления тонуса мышц тазового дна, нарушения регуляции тонуса сфинктеров уретры и мочевого пузыря женщины могут отмечать подтекание мочи как в покое, так и при кашле, чихании, смехе. Эта проблема очень беспокоит пациенток, вызывая физический дискомфорт и психологические проблемы.
  5. Сухость влагалища, зуд половых органов, невозможность половой жизни. Поскольку половые органы являются главной мишенью для эстрогенов, то в менопаузе они, как правило, страдают одни из первых. Из-за эстрогенного дефицита нарушаются процессы обновления эпителиальных клеток, кожа и слизистые истончаются и легко травмируются. Это сопровождается выраженной сухостью, иногда с образованием болезненных трещин, и зудом.

В этом списке перечислены возможные варианты осложнений, характерные как для ранней менопаузы, так и для своевременной. Важно понимать, что ранний климакс спровоцирует все эти болезни у женщины в 40-45 лет, то есть на 10-15 лет раньше положенного срока.

Как не допустить ранний климакс

Многие женщины в 40-45 лет находятся на руководящих должностях, путешествуют, знакомятся, влюбляются, выходят замуж и даже рожают детей. И это куда правильнее, чем лежать в больнице с гипертоническим кризом на фоне тяжелой ранней менопаузы. Есть несколько полезных советов, как предотвратить преждевременную менопаузу и сохранить женское здоровье. Разменяв четвертый десяток нужно кардинально пересмотреть свой рацион питания и пищевые привычки.

    • Еда должна стать более частой, а порции меньшими. Диетологи советуют принимать порцию пищи, равную по объему кулаку, каждые 3 часа.
    • Максимально избегать консервантов, красителей, искусственных добавок, маргарина, майонеза, готовых полуфабрикатов, копченостей, колбас. Все эти продукты стимулируют перекисное окисление липидов и процесс образования свободных радикалов, провоцируя онкологические заболевания и повреждение тканей, включая и яичники.
    • Основу рациона должны составлять белки и сложные углеводы (крупы, картофель). Белковый рацион должен быть представлен нежирными сортами свинины, говядины, индейкой, курицей. Можно включать в меню различные сорта рыбы, особенно жирной морской (скумбрию, сельдь, красные сорта) Жиры необходимо сокращать, но ни в коем случае не отказываться от них полностью. Растительные масла содержат большое количество витаминов и фитоэстрогенов, которые нужны, чтобы остановить климакс.
    • Максимально включать в рацион продукты, содержащие растительные эстрогены: все виды бобовых, кукуруза, пивные дрожжи, пшеницу, лен. Пшеница в виде белого хлеба, манной крупы и сдобы абсолютно не подходит. Лучшим выбором будут пророщенные ростки пшеницы или грубая обойная мука. Льняное же масло и семя являются поистине кладом для женщин в менопаузе. Помимо фитоэстрогенов, лен содержит огромное количество витаминов, в том числе омега-3-жирных кислот. Льняное масло можно принимать внутрь, делать из него маски для лица и кожи головы.

Профилактические мероприятия

  1. Физическая активность. Немецкими учеными, изучавшими период реабилитации женщин после лечения рака молочной железы, было доказано, что регулярные физические нагрузки в два раза сократили восстановительный период и значительно уменьшили количество рецидивов. Это объясняется повышением метаболической активности тканей при спортивных нагрузках. Чем выше метаболизм, тем быстрее выводятся свободные радикалы, токсины и прочие вредные вещества.
    Поэтому дозированная физическая активность показана абсолютно всем женщинами после 40 лет. Не обязательно бегать марафоны или заниматься интенсивным шейпингом. Идеально подходят плавание, аквааэробика, йога, пилатес, суставная гимнастика, танцы или просто длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
  2. Витаминотерапия. Если регулярное дополнительное введение витаминов у молодых людей и детей ставится многими специалистами под вопрос, то витаминотерапия в перименопаузальном возрасте не вызывает сомнений. Дополнительное введение антиоксидантного комплекса, то есть витаминов групп А, Е и С, у женщин старше 40 лет обязательно. Витамины принимаются курсами по месяцу 2-3 раза в год. Также можно периодически принимать полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3), железо и кальций.

  3. Отказ от вредных привычек. Курение признано самой антиженской привычкой, поскольку достоверно снижает уровни эстрогенов, а также губительно влияет на стенки сосудов и кровоснабжение органов. Прием алкоголя в умеренных дозах, наоборот, уменьшает явления атеросклероза сосудов и стимулирует выработку эстрогенов. Предпочтительны темные сорта пива и красное вино. Умеренные дозы подразумевают бокал вина или стакан пива за ужином или обедом.
  4. Психологический комфорт. Хронический стресс и нарушения женского здоровья всегда шли и будут идти рука об руку. Для нормального функционирования яичников и центров головного мозга очень важен полноценный сон, отдых и психологический комфорт на работе и в семье. Женщины часто стесняются обратиться за помощью к психотерапевту или психологу, предпочитая замалчивать свои проблемы. В этом стоит брать пример с американок, 60% из которых имеют личного психотерапевта, а остальные 40% хоть раз к нему обращались.

Диагностика климакса

К сожалению, иногда, несмотря на все усилия, наступление раннего климакса невозможно избежать. В этом случае очень важно своевременно выявить проблему и назначить необходимое лечение.

Определить наступление менопаузы помогут следующие обследования:

загрузка...
  1. Анализ крови на половые гормоны. Обычно оценивают уровни эстрадиола, ФСГ, ЛГ, пролактина, тестостерона. В некоторых случаях пациентке могут рекомендовать анализ на антимюллеров гормон, косвенно указывающий на яичниковый резерв.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидки. Это также очень важный критерий, поскольку нарушения функции щитовидки могут имитировать симптомы менопаузы: нарушения цикла, потливость, приливы.
  3. Ультразвуковое исследование органов малого таза. Врач оценит состояние яичников, наличие в них фолликулов, толщину эндометрия.
  4. Денситометрия или измерение минеральной плотности костей. Это исследование покажет изменения минерализации костей при эстрогенном дефиците.
  5. УЗИ молочных желез и маммография – рентгеновский снимок молочных желез. Оценка состояния молочных желез очень важна для дальнейшего назначения гормональных препаратов.

Далее по результатам анализов и клиническим проявлениям будет выставлен диагноз с указанием тяжести климактерического синдрома.

Медикаментозная терапия

Заместительная гормональная терапия или ЗГТ. Ранний климакс является прямым показанием для назначения заместительной гормональной терапии при отсутствии противопоказаний. Многие женщины боятся даже самого слова «гормональная терапия». Им сразу приходят на ум страшные осложнения в виде онкологических заболеваний, изменений характера роста волос, лишнего веса и других надуманных ужасов.

Важно понимать, что заместительная терапия эстрогенами и гестагенами не приводит ни к изменениям веса, ни к другим эстетическим изменениям, по крайней мере, в худшую сторону. Да, искусственное введение эстрогенов может повышать риски рака молочной железы и тела матки. Пациентка непременно должна знать об этих рисках. Но также женщину должны информировать, что при приеме ЗГТ она обязана проходить ежегодное обследование, чтобы не допустить развития этих осложнений.

Заместительная гормональная или менопаузальная терапия представляет собой постоянно введение либо чистых эстрогенов, либо их комбинаций с гестагенами. Эти гормоны существуют в виде таблеток, драже, кожных гелей и пластырей. Разумеется, назначает ЗГТ только врач после предварительного тщательного обследования.

Как правило, гормональные препараты принимают длительно, до периода наступления физиологической менопаузы, с дальнейшей пробной отменой или снижением доз. ЗГТ назначают и женщинам со своевременным климаксом, в случаях тяжелого течения климактерического периода или выраженном остеопорозе.

Фитотерапия

К сожалению, бывают ситуации, когда назначение гормонов противопоказано. К таким ситуациям относят любые даже пролеченные онкологические заболевания молочной железы и женских половых органов. С большой осторожностью назначают ЗГТ женщинам с нарушениями свертывания крови, тромбозами в анамнезе.

Таким пациенткам можно принимать препараты фитоэстрогенов. Как правило, такие лекарства содержат экстракты и активные вытяжки из цимицифуги, ямса, сои, пиона, хмеля. Разумеется, действие таких растительных препаратов слабее, чем ЗГТ, но другого выхода в таких случаях нет.

Эстрогены местного действия

Эти препараты также оказывают огромную помощь женщинам, которым по тем или иным причинам нельзя принимать гормоны системного действия. Эта группа препаратов представлена вагинальными кремами и свечами, содержащими эстрогены. Такие средства не всасываются в кровь и не оказывают системного действия на организм. Эстрогены в них работают местно, значительно облегчая мочевые расстройства и сухость влагалища. Эти препараты можно принимать длительно, по особым схемам, рекомендованным врачом.

Лечение и профилактика раннего климакса – это командная работа женщины и гинеколога. Женщине важно вовремя рожать детей, кормить их грудью, выбирать грамотные способы контрацепции, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Гинеколог со своей стороны должен вовремя помочь женщине распознать климакс, разъяснить современные методы коррекции этого состояния и вовремя назначить лечение.

Какие факторы влияют на наступление раннего климакса, стоит ли бояться менопаузы и как сохранить молодость, ответы представлены в видео:

Читайте также: Приливы жара у женщин — причины
Подробнее о Доппельгерце Менопауза
Сухость в интимной зоне — читайте здесь.

Линдинет 30 – комбинированное противозачаточное средство. Оно основано на действии гормонов, и употребляется по схеме постоянного курса с перерывами. Перед тем, как выбрать этот препарат, нужно поговорить с лечащим врачом.

Противозачаточные таблетки Линдинет 30

Как работает Линдинет 30

Противозачаточные таблетки Линдинет 30 – однофазный комбинированный контрацептив. Противозачаточное действие обеспечивают такие вещества, как эстрадиол и гестоден. Это искусственно выработанные гормональные вещества.

Препарат различается по дозировке. Так, сегодня мы говорим о Линдинет 30 – в каждой таблетке находится 30 мкг эстрадиола. А в вариации Линдинет 20 – 20 мкг этого вещества. Эстрадиол заменяет в таблетках натуральный эстроген.

Следовательно, Линдинет 30 больше подойдет женщинам, у которых уровень эстрогена ниже необходимого. Либо вырабатываются мужские половые гормоны. Линдинет 30 поэтому чаще пьют молодые, еще не рожавшие девушки. После родов уровень эстрогена несколько поднимается.

Линдинет 30 действует следующим образом:

  • Слизь в области маточной шейки становятся очень вязкой, и не пропускает половые клетки мужчины;
  • Внутренняя маточная оболочка повышает свою плотность. Оплодотворенная яйцеклетка теряет возможность получать питательные вещества от материнского тела, и погибает.

Кроме того, Линдинет 30 имеет и другие позитивные эффекты:

  • Предупреждает воспалительные процессы матки;
  • Является хорошей профилактикой онкологических заболеваний;
  • Снижает вероятность беременности вне матки;
  • Помогает вылечить прыщи и сальную кожу головы.

Противопоказания

Нежелательно принимать Линдинет 30 в следующих случаях:

  • Аллергии и слишком сильная восприимчивость;
  • Опасность тромбоэмболии;
  • Стенокардия и ишемия;
  • Сахарный диабет;
  • Гепатиты и холециститы;
  • Патологии поджелудочной железы;
  • Опухоли печени;
  • Курение сигарет;
  • Онкологические проявления;
  • Беременность и кормление грудью малыша.

Побочные эффекты

Необходимо сразу же прекратить пить Линдинет 30, если наблюдаются:

  • Пониженное давление;
  • Инфаркт;
  • Инсульт;
  • Венозные тромбы;
  • Резкое снижение слуха;
  • Красная волчанка.

Побочные эффекты

Обратиться к врачу и рассказать о побочных эффектах рекомендуется, если происходят:

  • Кровянистые выделения вне цикла;
  • Воспаления женских органов;
  • Влагалищная молочница;
  • Разбухание грудей и их болезненность;
  • Небольшое ухудшение слуха;
  • Снижение эмоционального фона;
  • Быстрые смены настроения;
  • Головные боли и мигрени;
  • Неясные дерматологические высыпания;
  • Прыщи и сальность головы;
  • Тошнота и рвота;
  • Желудочные и печеночные боли;
  • Отечности тела;
  • Повышение веса.

Инструкция и дозировки

Контрацептив Линдинет 30 принимается единожды в сутки по одной таблетке. Брать следует не любую капсулу, а соблюдая очередность по схеме. Номера написаны рядом с каждой из таблеток.

Линдинет 30 инструкция

Впервые употребляем контрацептивное средство в день после того, как закончился менструальный цикл. Пьем каждые сутки на протяжении трех недель. Необходимо подобрать для приема таблеток строго определенное время, чтобы держать гормональный фон стабильным. Через три недели прерываемся в приеме Линдинет 30 на одну неделю.

В период перерыва будут наблюдаться небольшие влагалищные кровотечения. Можно решить, что это пришла менструация, на самом же деле это не так. Кровянистые выделения при приеме гормональных противозачаточных только внешне напоминают месячные.

Если таблетка пропущена

Если женщина забыла принять таблетку, уровень гормонов снизится. Соответственно, повысится вероятность оплодотворения яйцеклетки. Если после пропущенного времени прошло менее двенадцати часов, просто выпейте пропущенную дозу гормонального препарата. Сделать это нужно по возможности быстро. В таком случае контрацептивный эффект не пострадает.

Если прошло больше двенадцати часов, возможно, потребуется дополнительно пользоваться другими контрацептивами. Выпить пропущенную дозировку все равно нужно – даже если понадобится выпить 2 таблетки одновременно. Дальнейшие действия будут определены тем, сколько дней прошло после месячных.

Если не больше одной недели – приблизительно десять дней после пропуска стоит предохраняться дополнительно. Когда таблетка пропущена в период второй недели цикла – можно вообще не беспокоиться, гормональный фон в этот момент достаточно высок. Если же это произошло между 14 и 21 днем после менструации, нужно отказаться от обычного перерыва в приеме. И при этом все равно дополнительно применять другие контрацептивы следующие десять дней.

Есть и еще один метод в случае пропуска, наиболее оптимальный. Здесь, вместо того чтобы пить две таблетки, предлагается закончить ту пачку, что пьете сейчас. Просто выбросите ее вместе с оставшимися таблетками и приобретите новую. Отдохните от Линдинет 30 неделю, а потом начинайте выпивать таблетки из свежей пачки по обычной схеме.

Отсрочка менструации

Комбинированные гормональные противозачаточные дают возможность обойтись даже без подобия месячных. То есть, если принимать таблетки определенным образом, даже ложной менструации в виде кровянистых выделений не последует.

Отсрочка менструации

Для этого нужно только отказаться от недельного перерыва в приеме Линдинет 30. Если новую пачку открыть сразу же после предыдущей, выделения не будут происходить. Что в определенных ситуациях может оказаться очень удобной возможностью.

Задумайтесь о том, что вам важнее – комфорт или здоровье. Гормональная терапия не только сильно меняет ваш организм изнутри, но и угрожает побочными эффектами. А при такой отсрочке воздействие таблеток усиливается. Как и возможность побочных эффектов.

Начав новую пачку, допейте ее по схеме. Очень не рекомендуется отказываться от перерыва два или более раза подряд. Перед решением отменить месячные рекомендуем посоветоваться с лечащим гинекологом.

Беременность и аборт

Линдинет 30 особенно рекомендуется, если беременность была прервана. Без разницы, искусственно или самопроизвольно. Гормоны помогут прийти женскому организму в форму. Причем начинать употреблять гормональный препарат следует сразу же после того, как беременность прервалась.

Линдинет 30 после аборта

Однако если аборт произошел после третьего месяца беременности, нужно дождаться месячных, и начинать прием после них. К этому времени уровень эстрогена в теле беременной женщины очень высок, и после прерывания беременности уменьшается не сразу. Поэтому здесь употреблять таблетки следует по обычной схеме.

После беременности прием Линдинет 30 зависит от того, кормите ли вы ребенка грудным способом. Если да, то никакие гормональные препараты недопустимы в этот период. Если нет, то нужно дождаться первой менструации после беременности и переходить к применению Линдинет 30.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Совместимость и передозировка

При передозировке Линдинет 30 женщину обычно тошнит и рвет. Со стороны гинекологических органов наблюдаются кровянистые выделения вне цикла. В таком случае следует промыть желудок, обеспечить покой. Желательно на неделю прекратить курс, а затем начать новую упаковку противозачаточного препарата Линдинет 30.

Некоторые лекарства, например, антибиотики, могут снижать эффективность Линдинет 30. Если вы поговорили с врачом и узнали, что лекарства, которые вы принимаете, влияют на контрацептивный эффект – не беспокойтесь. Просто пропейте необходимые лекарства, продолжая принимать противозачаточные по схеме.

Если женщину тошнит, или наблюдается понос – действующие вещества противозачаточных таблеток могут перестать всасываться. В этом случае нужно перестать пить таблетки, а затем действовать так же, как если бы вы просто пропустили прием.

Полезные советы

Линдинет 30 основан на действии гормонов. Поэтому подходить к препарату нужно с ответственностью и осторожностью. Не выбирайте средство только потому, что вам его порекомендовали знакомые женщины или отзывы в сети.

советы

Выбирать гормональные противозачаточные для вас может только врач. Сама вы можете только догадываться о том, какой у вас уровень женских или мужских гормонов. С помощью анализов крови будет установлено, сколько эстрогена станет для вас допустимой нормой. Исходя из этого будет подобран тип и марка противозачаточных таблеток.

Пусть при пропуске таблетки и существуют вполне четкие рекомендации, лучше все-таки не пропускать. Ваш цикл в этом случае останется более стабильным. Поставьте будильник на смартфоне, чтобы не забыть о приеме. Положите пачку там, где она не потеряется.

Добавить комментарий