Как делать массаж простаты пальцем для кайфа

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Самостоятельный массаж простаты пальцем – явление далеко не современное. Упоминания о нем встречаются даже в манускриптах Древнего Египта и Междуречья. До сих пор отношение к этому действию противоречивое: кто-то самостоятельно массирует себе простату ради кайфа, а кто-то для этого посещает уролога, и массаж имеет строгие медицинские показания.

Мужская рука в перчатке

Положительные стороны

Предстательная железа отвечает за нормальную работу мужской сексуальной сферы. Она продуцирует секрет, являющийся основной частью семенной жидкости, а также влияет на получение удовлетворения от половых контактов. Многие проблемы сексуального характера, например нарушения эрекции и эякуляции, так или иначе связаны с заболеваниями простаты.

Миллионы мужчин по всему миру страдают от патологии простаты. Принимают лекарственные препараты, биодобавки и витамины для поддержки этого важного мужского органа. Самостоятельный массаж простаты имеет два основных положительных эффекта. Первый – хорошая профилактика заболеваний, в том числе доброкачественной гиперплазии простаты. Вторая немаловажная положительная сторона – получение для себя сексуального удовольствия.

загрузка...

Медики соглашаются, что массаж простаты пальцем ради кайфа только положительно влияет на мужское здоровье. При правильном выполнении эта манипуляция практически не имеет осложнений и негативных эффектов.

Чем же, помимо кайфа, полезен массаж предстательной железы пальцем:

  • Он способствует элиминации из протоков простатического секрета, застой которого приводит к болезненному воспалению органа – простатиту.
  • Оптимизирует кровообращение, что приводит к выработке большего количества секрета, формирующего жидкую часть спермы, а также улучшает потенцию.
  • Предупреждает возникновение доброкачественной гиперплазии простаты – чрезмерного ее увеличения. Это заболевание ведет к серьезным проблемам с мочеиспусканием, частым воспалениям мочевого пузыря.
  • Массаж ради кайфа способствует нормальному функционированию органа, что снижает вероятность злокачественного ее перерождения в пожилом возрасте.

Как видно, самостоятельный массаж простаты ради удовольствия сохраняет мужское здоровье и предотвращает развитие серьезных заболеваний. Медики по всему миру единогласно приветствуют такой самомассаж, если, конечно, у мужчины есть желание его выполнять.

Правила выполнения

Интернет пестрит многочисленными видео с информацией о том, как правильно самостоятельно массировать себе простату пальцем ради кайфа, какие есть секреты и хитрости. Хочется остановиться на простых правилах, соблюдать которые необходимо, чтобы не причинить себе вред. Неправильные или агрессивные манипуляции способны привести к острому простатиту – болезненному воспалительному процессу органа.

Существует внутренний и наружный массаж железы. Наружный подразумевает массирующие движения кожи промежности между яичками и анальным отверстием. В этом месте предстательная железа наиболее близко прилежит к коже. Такой вид массажа часто не приносит мужчинам кайфа и неэффективен с медицинской точки зрения.

загрузка...

При внутреннем массаже для кайфа стимуляция железы выполняется пальцем через внутреннюю стенку прямой кишки. Именно к этой стенке прилежит округлая предстательная железа. В интернете также есть большое количество фото и видео, описывающих эти анатомические особенности.

Несколько принципов правильного массажа:

  • Не забывайте о гигиене, перед манипуляциями обязательно примите душ, вымойте руки.
  • Опорожните кишечник, мочевой пузырь.
  • Ногти на руках должны быть коротко острижены, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку прямой кишки.
  • Оптимально использование для себя резиновых медицинских перчаток, лубриканта на водной основе.
  • Вводить палец себе в прямую кишку нужно медленно, постепенно, чтобы не травмировать мышцы анального сфинктера.
  • Массирующие движения должны быть бережными, необходимо избегать сильного надавливания себе на простату.

Некоторые мужчины способны испытать кайф даже после короткого массажа пальцем. Помимо сексуального удовлетворения, такие манипуляции благотворно влияют на состояние этой важной части мужского организма.

На что обратить внимание

Бережный аккуратный массаж пальцем для себя не только не вреден, но и полезен для здоровья мужчины. Запрещено его выполнять во время манифестации острого или обострения хронического воспалительного процесса. Чрезмерная стимуляция может травмировать и без того воспаленные ткани, приводя к усугублению у себя заболевания.

Нужно обращать внимание на наличие воспалительных или гнойных процессов полового члена, мошонки или промежности. Во время стимуляции простаты возможна транслокация болезнетворной микрофлоры через прямую кишку и инфицирование органа.

Расширенные геморроидальные вены осложняют выполнение себе массажа, увеличивая риск кровотечений. Если вы страдаете геморроем, необходимо предварительно проконсультироваться с проктологом для оценки состояния узлов анального отверстия и прямой кишки.

Если у вас есть сомнения относительно наличия хотя бы одной из вышеописанных проблем, желательно перед выполнением массажа посетить уролога. Только убедившись в отсутствии противопоказаний, изучив доступные видео и фотоматериалы, можно приступать к самостоятельному массажу простаты пальцем, который, помимо удовольствия, несет в себе массу положительных эффектов для здоровья.

Массаж простаты в картинках

  1. Схема номер один: позиция
  2. Инструкция: как найти простату
  3. И собственно массаж
  4. О пользе процедуры

Массаж предстательной железы является одним из самых эффективных методов лечения и профилактики заболеваний простаты. К минусам данной процедуры можно отнести тот факт, что она достаточно неприятна и даже болезненна, а ее выполнение сопровождается физическим и психологическим дискомфортом. Но манипуляция не лишена и плюсов, которых гораздо больше. Одним из них является возможность ее проведения в комфортных домашних условиях. Если заболевший мужчина доверяет супруге, он может попросить ее массировать самую уязвимую часть своего тела, хотя для начала ей придется пройти экспресс-курс: массаж простаты в картинках.

Схема номер один: позиция

Перед тем как жена начнет делать мужу массаж простаты пальцем (трансректально), пациенту придется пройти несколько этапов предварительной подготовки. В первую очередь необходимо сделать очищающую клизму, благодаря чему для больного снизится психологический дискомфорт, а для массажиста обеспечится полный доступ к нуждающейся во внимании железе. Далее пациент должен будет выпить значительное количество жидкости – не менее 700-800 мл, так как только при наполненном мочевом пузыре предстательную железу удастся хорошо прощупать, а эффект от массажа будет максимальным.

После выполнения перечисленных процедур можно переходить непосредственно к массажу. Большое значение при этом имеет правильный выбор позы, так как расположение должно быть удобным для обоих участников процесса – больному нужно расслабиться и устроиться так, чтобы не ощущать дискомфорт, а массирующему человеку не помешает иметь простор и хороший обзор для своих действий.

Итак, вот две самые удобные позы с картинками:

  • пациент лежит на боку (лучше всего на правом), подтягивая и придерживая согнутые в коленях ноги у груди (рис. 1);
  • пациент опирается на колени и локти (рис. 2).

Только убедившись, что и массажист, и «испытуемый» расположились комфортно, можно приступать непосредственно к массажу простаты.

Инструкция: как найти простату

Инструкция по правильному массированию предстательной железы предписывает жене, готовящейся выполнить манипуляцию, коротко обрезать ногти на рабочей руке, надеть перчатку и смазать указательный палец вазелином (подойдет также любой жирный крем). На данном этапе ей предстоит выполнить первую важную задачу: обнаружить орган, на который будет производиться воздействие. Изображение простаты и ее местоположения можно увидеть на картинке (рис.3):

Искомый орган располагается в прямой кишке на расстоянии 5 см от анального отверстия. При правильном движении пальца массажисту достаточно быстро удастся почувствовать это уплотненное образование, напоминающее по форме орех или каштан. Можно аккуратно обвести орган пальцем, чтобы оценить его размеры – примерно 4-4,5 см длиной, не более 2-3,5 см шириной и 1,8-2,6 см толщиной. Предстательная железа состоит из двух долей, образованных мелкими дольками, которые объединены под общим слоем гладкомышечной ткани. На ощупь стоит заранее определить расположение органа, а также его форму, наличие или отсутствие уплотнений, на которые в ходе выполнения массажа придется обратить значительное внимание.

В ходе предварительного ощупывания простаты следует обращать внимание на то, не испытывает ли пациент боль при прикосновении к железе. Если это так – необходимо прекратить действия.

И собственно массаж

При выполнении массажа предстательной железы большое значение имеет аккуратность и неторопливость массажиста – простату следует осторожно и медленно поглаживать, начиная движение от края правой стороны органа к середине железы, по направлению к выводящим протокам, чтобы спровоцировать отток секрета. Продолжительность массажа одной доли составляет 30 секунд, по истечении которых можно переходить к левой стороне простаты. Эта часть более чувствительна, поэтому обращаться с ней следует еще более внимательно. Движение пальца, которые воздействуют на простату, должны напоминать цифру 8. Еще 30 секунд поглаживания в одной плоскости – и можно заканчивать массаж, плавно, но твердо проводя сверху вниз по центральной борозде железы. Если пациент выдержит, продолжительность сеанса может составить 1,5-2 минуты.

Во время выполнения манипуляций нужно аккуратно, но достаточно твердо, прорабатывать места уплотнений, так как именно они могут представлять собой угрозу для мужского здоровья. Правильные действия массажиста и расслабленность пациента должны привести к тому, что у больного не возникнут болезненные ощущения. По завершении процедуры у мужчины из мочеиспускательного канала должен выделиться секрет (3-4 прозрачные тягучие капли), а для окончательного избавления от секреторного застоя ему придется сразу же после процедуры опустошить мочевой пузырь. В целом расположение пальца при массаже простаты должно выглядеть так (рис. 4):

Важно: если «испытуемый» во время выполнения процедуры испытывает боль, это может означать одно из трех:

  • неаккуратные действия супруги, выполняющей массаж;
  • наличие у больного мужа дополнительных проблем в мочеполовой системе;
  • напряженность пациента и его сопротивление действиям массажиста.

В любом случае рекомендуется обратиться к лечащему врачу, который выявит проблему и примет решение: либо отказаться от массажа в домашних условиях до проведения дополнительного лечения, либо проходить массирование простаты в условиях стационара, в руках специалиста.

Оптимальная продолжительность курса лечения заболеваний простаты массажем составляет 10 дней при условии проведения сеансов ежедневно. При болезненности процедуры или обнаружении воспалительного процесса в тканях и капсуле органа терапию следует на время прекратить.

Научиться выполнению массажа простаты в картинках достаточно просто, однако, изображения могут передать только общую, да к тому же визуальную, картину, в то время как жене, делающей такую процедуру своему супругу, придется «пробираться» на ощупь, а подобный опыт можно только наработать в ходе самостоятельной продолжительной практики.

О пользе процедуры

Массажные действия на поверхности предстательной железы полезны, так как после курса подобных процедур больной сразу же начинает чувствовать возвращение полной работоспособности своей мочеполовой системы и улучшение здоровья в целом. Массаж восстанавливает работу всех мышц промежности, способствуя улучшению мочеиспускания и усилению полового влечения, повышению продолжительности и качества эрекции, удалению застоявшегося секрета (питательной среды для патогенной микрофлоры) и снятию воспалительного процесса со всеми его симптомами. «Предстательный» массаж может лечить и предохранять от возникновения «мужских» заболеваний в будущем. Главное – правильно его исполнять.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Доение простаты

    Смазка для массажа простаты

    Массаж простаты пальцем мужу

    Массажеры для простаты

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Смазка для массажа простаты

    Наружный непрямой массаж простаты

    Ощущения при массаже простаты

    Как делать массаж простаты пальцем: описание и видеоурок

    Массаж предстательной железыМассаж простаты является довольно важной частью и деликатной процедурой во время лечения процесса воспаления предстательной железы. Почти все специалисты, практикующие урологию, советуют массаж простаты, как для профилактики, так и для лечения простатита.

    • Кто должен делать массаж простаты?
    • Разновидности самомассажа предстательной железы
      • Прямой массаж простаты
      • Непрямой массаж простаты
    • Показания и противопоказания для выполнения процедуры
    • Основные правила и подготовка к массажу
    • Техника проведения пальцевого массажа
      • Частота процедуры и длительность
      • Как сделать самостоятельно массаж предстательной железы в домашних условиях?

    Кто должен делать массаж простаты?

    Многие мужчины с простатитом ищут разные способы проведения массажа простаты, какими угодно способами, но только не в больнице. Многие делают самостоятельно массаж простаты пальцем дома, а случается и так, что мужчины приобретают специальные массажеры для этого.

    Вроде бы, что такого сложного в массаже предстательной железы. Но все же для его проведения необходимо знать некоторые нюансы и, как минимум, посмотреть про массаж простаты пальцем видеоурок. Так как в любом отдельном случае необходима определенная интенсивность и продолжительность. Также необходимо знать о количестве проведения процедур и паузах между ними. Все вышеописанные моменты обязан подбирать только врач и лишь после того, как пациент пройдет все требуемые обследования, так как эти манипуляции с предстательной железой имеют некоторые противопоказания.

    Самому себе сделать этот массаж можно, но так не получится добиться требуемого эффекта, так как при попытке его выполнить, тело мужчины будет сильно перенапряжено, а для этой процедуры нужно расслабиться. Естественно, мужчина может попросить про это свою жену, но для этого ей необходимо быть урологом или хотя бы знать технику выполнения массажа предстательной железы на достаточном уровне. Массаж простаты желательно доверить специалисту в сфере урологии или выполнять самому себе массаж после консультации с ним.

    Разновидности самомассажа предстательной железы

    Виды массажа простатыВрачи выделяют два способа выполнения массажа: трансректальный или на буже. Буж — это специальный медицинский расширитель, который заводится через уретру и массажирует простату. Данная техника доступна лишь специалистам, самому себе ее применять опасно.

    Дома стимулировать предстательную железу можно наружным способом, трансректально (прямой массаж, заводя палец в прямую кишку), либо сокращая мышцы промежности и сфинктера. Приобретя опыт в выполнении процедуры, можно применять аппарат для проведения массажа. Массажер заводится в прямую кишку, действуя на простату. Воздействие прибора на предстательную железу:

    • действие магнитного поля;
    • вибрационное действие (вибромассаж);
    • тепловое действие.

    Прямой массаж простаты

    Как делать пальцевый массажСтимуляция предстательной железы у мужчин с помощью прямого самомассажа подразумевает действие на нервные окончания простаты, которые раздражаются, побуждая железу выделять застоявшийся и воспаленный секрет. С этим секретом из организма выходят болезнетворные микроорганизмы.

    Улучшается и циркуляция крови при прямом массаже, это способствует улучшению эрекции. Что такое трансректальный массаж предстательной железы? Указательный или средний палец руки, с использованием латексной перчатки, необходимо намазать вазелином, завести в анус на 4-6 см, массажировать круговыми вращениями.

    Непрямой массаж простаты

    К непрямым разновидностям массажа предстательной железы относятся:

    • Ритмичное сокращение мышечных волокон в заднем проходе, промежности. На вдохе втягивается анальный сфинктер, на выдохе разжимается мускулатура тазового дна. За одну процедуру необходимо выполнить до 30 сокращений. Делать упражнения желательно с утра и вечером. Эта технология эффективна на ранних этапах простатита, или в целях профилактики.
    • Наружный массаж. Простата массируется через кожный покров в области между анусом и мошонкой. На кожный покров промежности надавливают, не забывая про осторожность, пальцами выполняются круговые вращения. К опосредованному действию на простату относится массажирование яичек и мошонки.

    Показания и противопоказания для выполнения процедуры

    Противопоказания к проведения массажаВ условиях стационара все манипуляции выполняет врач-уролог. В домашних условиях лучше массажировать простату при помощи аппарата. Эта манипуляция делается не только в случае, когда заболевания уже определены. Поскольку перед проведением массажа все же нужно проверить наличие патологий простаты.

    Аденома предстательной железы, простатит появляются у каждого третьего человека после 50 лет, потому нередко врачи советуют выполнять процедуру как один из вариантов предупредить развитие заболевания.

    Выполнить процедуру можно дома или воспользоваться помощью врача. Как правило, мужчины выбирают домашний способ лечения. Это больше объясняется психологическими причинами, чем неприятными физическими ощущениями при процедуре, которую выполняет специалист. Для этого желательно внимательно посмотреть фото строения тела мужчины, чтобы знать, в каком месте находится простата. Выполняют процедуру при:

    • импотенции;
    • застойном процессе в малом тазу;
    • хроническом и остром простатите.

    При этих заболеваниях разрешается выполнять процедуру в домашних условиях. Когда же определена доброкачественная опухоль (аденома предстательной железы), то манипуляцию запрещено проводить самому себе. Выполнить это можно только в условиях стационара, производить манипуляцию обязан только врач. Противопоказан массаж простаты при:

    • бактериальном простатите;
    • ощущениях боли в районе предстательной железы;
    • геморрое и абсцессах;
    • мочекаменной болезни;
    • онкологических заболеваниях.

    Прежде чем проводить процедуру самостоятельно желательно посоветоваться со специалистом. Уролог выполнит обследование и установит диагноз. Так как при описанных выше заболеваниях массаж не только не сможет помочь, но и повредит. Самое важное – это знать, как нужно делать эту процедуру и насколько часто ее выполнять.

    Основные правила и подготовка к массажу

    Правила массажаПрежде чем выполнять процедуру самостоятельно, желательно посмотреть фото и видеоурок, в котором врач подробно описывает технологию проведения.

    Непременно условие – мужчине необходимо изменять позу, поскольку простату необходимо прогладить со всех сторон. Позы, которые рекомендуются при выполнении массажа:

    • лежа на боку, с поджатыми коленями к груди;
    • коленно-грудная;
    • коленно-локтевая.

    Эти позиции необходимо изменять во время выполнения манипуляции. В данном случае боковые части простаты будут проглажены. Вначале выполняется легкое поглаживание, в дальнейшем производятся более интенсивные движения. Лучше всего выполнять лечение в домашних условиях, находясь в ванной, закинув ноги на бортики. Простату в этом положении проще массировать.

    Массаж требует соблюдения некоторых правил:

    • необходимо подготовить орган к массированию с помощью легких поглаживаний;
    • половой член у мужчин обязан быть чистым, также нужно хорошо обработать задний проход;
    • перед массажем лучше всего провести теплую клизму;
    • необходимо подобрать правильную позицию;
    • для массажа можно использовать пальцы, но вначале необходимо надеть на них презерватив или перчатки. Нельзя выполнять массаж предстательной железы с длинными ногтями, так как есть большой риск травмирования гладких тканей кишки;
    • для массирования предстательной железы необходимо применять специальную смазку на водной основе. Не желательно использовать вазелин из-за его повышенной жирности, а также косметические крема, которые могут вызвать раздражение;
    • простата находится спереди прямой кишки, приблизительно в нескольких сантиметрах от анального отверстия. Чтобы проводить стимуляцию, необходимо нащупать ее пальцами и аккуратно начинать проводить легкие движения;
    • при первых сеансах не нужно сильно надавливать на простату, необходимо обойтись поглаживаниями. Когда человек привыкнет к данной процедуре, то можно начать использовать легкие натиски.

    Техника проведения пальцевого массажа

    С первого раза пальцем попасть в предстательную железу сложно, необходимо до массажа набраться опыта, посмотреть практический видеоурок. Сам процесс сможет выполнить жена своему мужу, так как сам себе делать массаж не всегда удобно. Стимуляция при простатите производится таким образом:

    • Техника проведения массажаМужчина, находясь на спине, разводит ноги.
    • Исполнитель надевает презерватив или перчатки на палец, обильно обрабатывает у мужчины анальное отверстие специальной смазкой, также нужно наносит смазку на средний или указательный палец руки.
    • Обработанный смазкой «рабочий» палец аккуратно заводится в анус. Предстательная железа в этом положении мужчины расположена ближе к животу, выше прямой кишки. Заведя палец, массажист почувствует, как он упирается в волокнистое шишковидное образование, простату.
    • Массажировать предстательную железу надо с аккуратных легких поглаживаний, с учетом ощущения мужчины. Когда нет дискомфорта, можно переходить к осторожным надавливаниям. Палец перемещается от боков железы к середине. В направлении к анальному отверстию проводятся выдавливающие движения.
    • Завершение массажа происходит, если выделилось примерно 4-6 капель секрета. Данный процесс занимает чаще всего не более полторы минуты. Когда жидкость белая и прозрачная, то все в норме, желтые вкрапления говорят о гнойном воспалении. Продолжать выполнять массаж предстательной железы самостоятельно в данном случае запрещается.

    После всех манипуляций необходимо посетить туалет, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Таким образом, выходит «отработанный материал», микроорганизмы и остатки их жизнедеятельности. Растревоженная простата определенное время будет давать знать о себе, вероятно небольшое жжение в уретре. В некоторых случаях наблюдаются временные осложнения мочеиспускания. В норме это должно быстро пройти. Когда же неприятные ощущения, боли, рези остаются продолжительное время, усиливаются, то массаж необходимо приостановить и проконсультироваться с врачом.

    Частота процедуры и длительность

    Вначале курса интенсивность массажных движений обязана быть небольшой, и со временем возрастать. Довольно популярна такая схема:

    • При первых сеансах палец легко поглаживает правую и левую части предстательной железы.
    • Со временем охватывается центральная область простаты.
    • С каждой процедурой активность воздействия повышается, и переходят к надавливаниям.

    Во время хронического простатита массаж выполняют курсами из 10-15 процедур. Сеансы необходимо выполнять как минимум через день, стимуляция предстательной железы каждый день имеет лучшую эффективность. Одна процедура проводится приблизительно 1,5 минуты. Курс массажа необходимо повторять. По завершению первого курса — выполняется перерыв на несколько недель, после процесс возобновляют. Во время правильно проведенного курса происходят положительные эффекты:

    • близость становится более яркой, повышается продолжительность полового контакта, улучшается потенция;
    • болезнетворные микроорганизмы выходят из организма;
    • если было долгое воздержание, из простаты выходит застойный секрет.

    Как сделать самостоятельно массаж предстательной железы в домашних условиях?

    Массаж предстательно железыЕсли эту сложную процедуру доверить некому, то можно делать ее самому себе. Наилучший вариант – в теплой ванной. Во время самостоятельного массажа необходимо лечь в воду, обработать «рабочий» палец специальной смазкой, завести в анус. Определив простату, массажировать ее, с учетом своих ощущений. Не должно возникать боли. Схема последующих действий аналогична вышеописанной методике выполнения.

    Можно самому себе выполнить гидромассаж простаты. Для чего будет необходима резиновая груша. Процедуру предваряет теплая клизма, а через 12-17 минут в кишку необходимо ввести до 600 мл настоя цветков ромашки, или слабый состав марганцовки. Жидкость обязана вызвать позыв к дефекации. Нужно удерживать ее в себе около получаса. В это время мускулатура начинает активные сокращения и расслабления.

    Одновременно с массажем предстательной железы может быть выполнен массаж яичек и семенных пузырьков, который поспособствует улучшению циркуляции крови в данных органах и снизит болевые ощущения при хроническом простатите. Но помните, что сам по себе массаж простаты не сможет помочь вылечиться от хронического простатита, это только средство профилактики. Но оно значительно повышает результата медицинского лечения.

  • Добавить комментарий